一个人总喜欢活在过去不愿走出来,是抑郁的表现吗?
无论过去美好或是痛苦,你都不能困在过去,过去只是回忆,回忆都在脑海里,那是念头,不是现实,你发不了力,只能无力的挣扎,什么也改变不了。
与其做一头困兽,不如挣脱这个无形的牢笼,还自己自由,活在当下,感受每一次呼吸,品尝每一口饭菜,看着日出日落,安心的入睡。
不乱于心,不困于情,不念过往,不畏将来,如此安好!。
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